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蒸魚,就是清蒸魚,誰不會?可你別小看這清蒸魚,它裡面的學問可大著呢!一條鮮活的魚若調理不當,火候不到,蒸出的魚,魚肉會發暗,吃起來肉質又粗又腥。那麼,怎樣才能蒸出好吃的魚呢?

首先,清蒸活魚必須先用刀身猛擊魚頭,使其暈厥;並從魚鰓處放血,使魚肉中的毛細血管不會吃進魚血。這樣蒸出的魚肉潔白如玉,毫無腥味;反之,不僅魚肉暗淡,而且腥味很重。

其次,活魚剖殺、刮鱗、洗淨、蒸制前,須將魚用80℃熱水稍泡一下,這樣不僅可去腥,而且使蒸成的魚胸腹處不破裂,保持形態的完整。此外,調味必須在臨蒸制時投放。過早醃製,由於鹽有滲透和凝蛋白質的作用,會使魚肉失水而影響細嫩度。

最後還應注意,蒸魚必須用旺火沸水速成。如一條500克左右的□魚,一般掌握在5—10分鐘。過早魚不熟,過長肉質粗糙起渣。蒸魚還必須一次成熟,避免未熟翻蒸使魚肉變老失味。

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